Die Massage ist eine der ältesten Heilformen seit es Menschen gibt. Jede Kultur kannte eine Form von Massage und benutzte die Wirkung des Berührens, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Die Massage in der heutigen Zeit wird auf dem einem Massagetisch ausgeführt. Mit angenehm warmem, enspannendem Massageöl mit ätherischen Zusätzen wird der Körper nun mit rhytmischen Massagegriffen mit entsprechendem Druck massiert.
Durch systematische Wiederholungen und Kombinationen mit gezieltem Dehnen beginnt sich die Spannung in der Muskulatur, Muskelansätze und Bindegewebe zu lösen, was sich auch entspannend auf das gestresste Nervensystem auswirkt. Zudem wird die Ausscheidung der Schlacken- und Giftstoffe beschleunigt. Das lymphatische System und der Blutkreislauf werden verbessert.
Wir bieten 3 verschiedene Massage-Behandlungen an:
Dauer: 30/45/60/90min möglich
- Entspannungsmassage: Nehmen Sie eine Auszeit, lassen Sie den Stress hinter sich und die Seele baumeln. Eine sanfte Massage bedeutet Entspannung pur! Geniessen eine Teilkörper- oder Ganzkörpermassage.
- Sportmassage: Diese Massage wird angewendet vor und/oder nach dem Wettkampf, um den Sportler bzw. die Sportlerin optimal für den Wettkampf vorzubereiten und nachher die Erholungsphase zu verbessern und zu verkürzen. Exzellent für Ausdauersportarten!
- Therapeutische Massage: Diese Massage fokussiert auf die Problem- und Beschwerdezonen. Hervorragend für Schulter- und Nackenverspannung, Rückenbeschwerden etc.